Alexander Lowen tak pisze w swojej książce pi. Bioenergetyka: „Ciało człowieka zdradza, jak mu się wiedzie w życiu. Do lego potrzebne jest uczucie posiadania pewnego gruntu pod nogami. Człowiek zrównoważony i harmonijny zachowuje jednocześnie równowagę fizyczną - stoi na ziemi całą stopą. Ludzie tak dobrze «stojący na ziemi» są mocno osadzeni w rzeczywistości i mogą ręczyć za siebie, ale - jak sądzę - należą dzisiaj do rzadkości".
Wynika z tego kilka rad potrzebnych do przeprowadzenia skutecznej rozmowy wstępnej:
• Trzymaj się prosto.
• Jeśli nie wiesz, cg/ zfobić z rękami, skrzyżuj je z tyłu (postawa angielskiego dworu królewskiego).
• Wzrok miej skierowany prosto na rozmówcę (nie wpatruj się w niego uporczywie, ale utrzymuj 2-3-sekun-dowy kontakt wzrokowy).
• W żadnym razie nie przyjmuj pozycji pokory i oddania. Pozycji bezradnego, przyłapanego na pomyłce księgowego (nic tu nie ujmujemy księgowym).
• Niech jednak Twoja pozycja nie będzie arogancka. Ma to miejsce wtedy, gdy wprawdzie jesteś wyprostowany, ale zbyt odchylony do tyłu. Taka pozycja wobec partnera mogłaby być odczytana jako: „No i o co ci, krasnalu, właściwie chodzi?".
• Nie wierć się i nie drepcz w miejscu, jak koń na linii startu. i
• Nie trzymaj w dłoni kurczowo 'Swoich dokumentów.
Trudno, oczywiście, w zdenerwowaniu w czasie rozmowy pamiętać o tym wszystkim. Kontroluj więc swoją postawę na co dzień. Przeważnie wystarczy pamiętać o ściągniętych łopatkach, głębokim oddechu i chodzie w wyprostowanej pozycji.
|
